Chi dice che i pazienti affetti da cancro non possono praticare sport? Questa è la spiegazione esperta

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Chi dice che i pazienti affetti da cancro non possono praticare sport? Questa è la spiegazione esperta

 

De fordelene van oefening kunnen niet alleen worden genoten porta degenen die gezond zijn. Gli esperti dicono che i malati di cancro non sono esperti, ma lo è anche. "Siamo fianco a fianco (con il cancro), non essere ostili, ma controlliamo. Uno di loro con sport ", ha detto la dott.ssa Grace Tumbelaka, SpKO a margine dell'evento mensile Cancer Information and Support Center (CISC), a Menteng, Central Jakarta, sabato (08/07/2017). Sport kan også hjelpe patienter til å forbedre mood fordi med motion, kroppen frigiver endorphin hormoner som gør folk lykkelige. Io tillegg kan øvelse også redusere tretthet, angst og andre bivirkninger av terapi per å redusere dosen av kjemoterapi.

"Inoltre, gli sport durante la raccolta, l'aura migliore", ha spiegato il medico che è noto come l'esercizio di Dr. Grace ini.Tujuan è diviso in base alla fase affrontata da ciascun paziente. In de behandeling, la fase è l'efening gedaan om onze conditie van dalende verder te voorkomen. Se la terapia è stata completata, si fa esercizio per ripristinare la condizione del corpo com'era. Leggi anche: Un alcol al giorno può scatenare il cancro al seno Quindi, che tipo di esercizio è raccomandato per i malati di cancro? Dr. Grace ha detto che i malati di cancro che sono ancora sottoposti a trattamento dovrebbero avere discussioni con ongkologisnya. I dottori più tardi daranno indicazioni e controindicazioni sul tipo di sport che vuoi fare. Gli uomini, il movimento di pazienti con cancro che sono ancora nel corso della chemioterapia o delle radiazioni richiede un'attenzione speciale. Dit è omdat de reactie van chemotherapie verschilt is voor elke individu. Quindi lo sport deve essere regolato. "Lo sport non è solo giocare a basket, che è importante con la sua regolarità, c'è un periodo, sostenibile, è anche sport. Il più facile cosa? Strada, ad esempio, "" L'attività fisica può essere svolta con una durata non troppo lunga, ovvero 20 minuti. Esercitandosi, assicurati di fare anche delle pause più spesso e controlla sempre gli effetti del trattamento del cancro assistito dal tuo medico. Leggere anche: Fattori ambientali e stile di vita, età giovane può anche colpire il mieloma Per i pazienti radioterapici, la dose di esercizio può essere ridotta e in alcuni casi l'esercizio può anche essere posticipato. "Ad esempio se è troppo stanco," disse il medico attivo per essere l'oratore. L'esercizio fisico è buono così come è, non è necessario esercitarsi che produce molto sudore. Come notato, l'esercizio dovrebbe essere ridotto se il paziente ha riscontrato una serie di criteri come l'anemia. L'anemia si verifica quando il corpo manca di globuli rossi. Sebbene i globuli rossi siano importanti per trasportare l'ossigeno necessario durante l'esercizio. Neutropenia ha incontrato koorts di meer dan 38 graden is ook een reden om te verminderen fysieke activiteit. In dat geval, anche lui parlava di qualcuno che era venuto a contatto con i portieri di Hoge Risico. "" Se per i sopravvissuti? Den anbefaling er den samme med normale mennesker du kender, i termini con gradualmente. La chiave in cosa? Esercizio, routine "," ha aggiunto il medico che è noto questo alla moda. Leggi anche: Survivor Leukemia Mantiene lo spirito grazie al supporto di amici e familiariLa frequenza di esercizio almeno 3-5 volte a settimana con intensità moderata, la durata è di circa 30-60 minuti al giorno. Aanbevolen om actief te verhuizen, maar vanzelfsprekend zijn er dingen die moeten worden beschouwd volgens onze conditie respectievelijk. Med motion, ikke nude per kroppen fino ad ora. Gli uomini non sono d'accordo e non hanno potuto sopportare il rischio di cancro del colon, il polmone e il fegato. Gli sport alternativi offerti includono strada, ciclismo o aerobica, yoga, pilates al Thai Chi. "Sedere su non è raccomandato perché colpisce la colonna vertebrale", ha aggiunto.Non dimenticare di allungare prima e dopo l'esercizio.Farlo per 10-30 secondi con una frequenza di 3-4 volte. Può prevenire il cancro

(signora / signora)